MY SHINING LIFE

「My Shining Life」は“自分を輝かせる生き方”をコンセプトに、オーガニック・食・ヨガ・マインドなど様々な入口やテーマを、多彩なコンテンツで表現していきます。

2020-01-23から1日間の記事一覧

【インタビュー】自身のダイエット体験から辿り着いた、 「自分と繋がるダイエット」発案者のさくみさんにお話を聞きました

「痩せる=美しい」「〇キロ痩せること」を目標としていた今までのゴール設定を書き換え、誰でも継続可能なこの新メソッドを今必要な人に知ってもらいたくて、元ダイエッターでもあり「自分と繋がるダイエット」発案者のさくみさんに、その誕生秘話やメソッ…